近日，龙泉市启明实验学校关工委开展5·25心理健康月系列活动。

【解忧集市 倾听心声】

在体育馆里，心灵集市开设了多种特色体验区，如“心理健康体温计”“轻音乐疗愈”“日记墙”，同学们三三两两地聚集在不同的摊位前，轻轻翻开青春这本“心事簿”，分享自己成长过程中的小烦恼、小困惑。在真诚的交流中，大家发现原来自己并不孤单，那些看似独特的烦恼，其实是青春路上共同的风景。

【立足自我 经验交流】

“当孩子抗拒学习时，他们真正拒绝的不是知识，而是某种让他们窒息的成长方式。每个拒学孩子都在用行为诉说独特的心理需求，而父母的焦虑指责或消极放弃，都可能让情况雪上加霜。”季伟翔老师深耕青少年心理领域多年，用专业的知识带领大家成长，用理解融化隔阂，用陪伴照亮归途。

【沉浸式心灵体验】

此外，还开展了室内派对、零食大作战、团辅互动、“雨中人”绘画等活动。室内派对通过“五常拼图记忆赛”和“蒙眼触觉绘画”等游戏化任务，综合训练学生的观察力与协作能力，同时融入文化认知元素；零食大作战则以“情绪糖果站”和“压力涂鸦墙”为载体，结合匿名表达与团体解压，帮助学生在趣味互动中释放压力并建立正向激励。而“雨中人”绘画则运用潜意识投射技术，引导学生通过艺术创作具象化压力源，并在集体讨论中实现认知重构。

这一系列心理健康活动，如同点点星光，汇聚成璀璨星河，照亮同学们的心灵之路。愿每一位同学都能在活动中收获成长、感悟与力量，让心灵在青春的岁月里绽放出最美丽的光芒！