“徐医生，我家孩子刚上初中体检就说偏胖，饮食应该怎么调整啊？”“徐医生，小孩吃什么药膳能长高？”3月7日上午，江山市关工委联合虎山街道安泰社区关工委在社区家长学校开展了“养生知识进家庭 畅享幸福好‘食’光”养生药膳科普活动。
        

        活动邀请市中医院徐素美医生来讲解这个课题。活动开始，徐医生先与家长就平时家庭出现的饮食问题展开讨论，引出科学食疗的重要。接着重点科普健康的饮食结构及药膳食养知识和文化，普及四季养生与药膳常识，分享了适合家庭烹饪的养生食材搭配方案，为家长们提供经典养生药膳烹饪方式的指导，让大家易学、易懂、好操作。最后推荐五个食疗养生药膳的配方，帮助孩子养成良好的健康养生理念和饮食习惯。活动结束后，徐医生带队前往小区广场义诊，为家长孩子提供免费的养生药膳咨询服务，耐心解答家庭饮食疑问，并根据大家提供的就诊信息，因时、因地、因人而宜，个性化制定出相应的科学食疗方案，赠送中药香囊、养生茶饮，受到社区家长的一致好评。
        

        此次活动，给家长科普了养生与药膳的相关知识，帮助建立健康的家庭饮食结构，在日常饮食中能更科学的维护自己和孩子的健康，同时唤起家长对传统饮食和养生药膳的传承。