近日，江山市关工委联合双塔街道县前社区家长学校，组织开展儿童专注力培养专题讲座，帮助家长了解专注力提升的科学方法。

讲座中，江山市教师进修学校汪水英老师从“什么是专注力”“影响专注力的因素”“提升专注力的方法”等方面进行讲解。她指出，3-12岁是专注力培养的关键期，需要从睡眠保障、饮食规律、体能训练等多方面着手。针对作业拖沓、课堂分心等问题，老师结合脑科学与心理学理论，分析了家长在陪伴学习过程中的常见误区，并通过“听觉专注力阶梯训练法”“视觉信息整合趣味游戏”等案例，演示了“正向激励引导”“学习任务分解”等干预策略。

现场还介绍了撕标签、舒尔特方格、听故事等多种专注力训练方法，让家长认识到注意力可通过科学训练得以提升。