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平阳县:怀海镇开展心理健康专题讲座
http://www.qsn365.com       2021年10月18日 12:28        温州 · 平阳县关工委
“老师,我知道!健康不仅仅指身体方面的健康,还应包括心理健康。”“老师,在生活或学习中遇到困难时,我们应该勇敢地面对困难。”“当我们遇到自己无法独立解决的问题时,应积极向家人和老师寻求帮助。”10月12日下午,平阳县怀溪镇邀请关工委心理讲师开展了一场心理健康专题讲座。本次讲座旨在提高广大同学对心理健康的认识和重视,帮助同学们学会调适不良情绪。
讲师廖孔钰声情并茂地采用提问、互动等学生喜欢的方式,引领同学们走进心理健康知识的殿堂。他首先向同学们介绍了心理健康的常识。之后从小学生心理健康状况、心理健康的误区、健康情绪的定义及特点等进行详细介绍。通过讲座,同学们对心理健康概念有了更深的理解和体会。最后廖孔钰号召并引导同学们通过勇敢面对消极情绪、合理宣泄、积极对待所遇到的问题等方法调适不良情绪。
讲座结束后,在座学生说:“通过这次心理健康知识讲座,我明白了平时生活中遇到困难应该迎难而上,不能让消极情绪左右心情。”
来源:  温州 · 平阳县关工委   (平阳县关工委)
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