为推进海盐县“万名学生假日进社区（村）实践活动”，深化“一老一小”关爱服务，近日海盐县武原街道城西村关工委面向辖区青少年开展“做情绪的小主人”主题心理健康活动，省关心下一代“红船精神五老宣讲员”、市“红船银晖·初心讲师团”优秀宣讲员、“盐邑银晖·初心讲师团”暨海盐县关工委“五老”宣讲团团长徐建芬作专题授课。

徐老师首先为学生和陪同的家长们简单介绍了什么是关工委，深入阐述了关心下一代工作委员会的组织性质、成立宗旨以及其在关爱青少年健康成长方面所承担的重要职责。

随后，徐老师开展轻松有趣的破冰小游戏，迅速拉近了与孩子们的距离，有效地缓解了现场小朋友们的拘束与紧张情绪。游戏结束后，徐老师适时地引导孩子们分享自己在刚才游戏过程中的感受与体验，询问大家刚才都产生了哪些情绪，并以此作为切入点，自然而然地引出了本次课堂的主题——“做情绪的小主人”。

在正式进入主题后，徐老师组织学生们进行了分组研讨，引导各小组成员结合自身学习生活中遇到的实际案例，积极讨论、共同探讨当面对不同情绪时，应当如何正确认识、有效表达以及妥善处理自己的情绪。

每组派出代表上台分享研讨成果后，徐老师结合大家的分享进行总结梳理，肯定了孩子们提出的各类情绪调节方法，同时针对大家处理不当的常见误区进行了讲解纠正，帮助孩子们进一步梳理了科学应对各类情绪的思路。徐老师还结合自身多年的教育经验，用通俗易懂的语言，向在场学生和家长普及了不同年龄段孩子的情绪特点，讲解了负面情绪长期积压可能带来的影响，教给大家呼吸调节法、注意力转移法等简单易操作的情绪调节小技巧。不少家长表示，这次活动不仅让孩子学会了认识和管理情绪，也让自己对孩子的情绪变化有了更深的理解，受益匪浅。

未来，城西村关工委将继续聚焦青少年成长过程中的实际需求，联动更多专业力量，开展更多贴近青少年生活的主题活动，不断夯实基层关心下一代工作阵地，助力辖区青少年培养积极心态，健康快乐成长。