为扎实推进海盐县“万名学生假日进社区（村）”实践活动，深化“一老一小”服务，关注青少年心理健康成长，帮助辖区未成年人学会识别情绪、疏导情绪，近日，海盐县武原街道秀水社区关工委依托“清风秀水·小水滴”暑期托管课堂，邀请“盐邑银晖·初心讲师团”暨海盐县关工委“五老”宣讲团团长徐建芬，开展青少年情绪管理主题心理课堂。

课堂上，徐老师结合青少年日常学习与生活场景，用通俗易懂的语言，带领孩子们认识喜、怒、哀、惧等不同情绪，讲解负面情绪产生的原因以及情绪对身心健康带来的影响。不同于枯燥的理论讲解，本次课堂设置互动交流、情景体验、分享互通小游戏，充分调动孩子们的参与热情。在趣味互动环节，同学们踊跃举手、敞开心扉，主动分享自己遇到烦恼、委屈、焦虑时的真实感受。大家互相倾听、彼此交流，在轻松温暖的氛围里大胆表达内心想法。徐老师耐心倾听每位孩子的心声，针对性引导大家正视负面情绪，传授简单实用的情绪调节小方法，鼓励孩子们遇到心理困扰不要独自压抑，学会主动沟通、合理宣泄，以平和积极的心态面对学习与生活中的难题。

不少孩子课后表示，通过这堂课懂得情绪没有好坏之分，学会接纳自己的感受，也知道了该怎样调节坏心情。此次情绪管理主题课堂，是秀水社区关工委护航青少年心理健康的有益尝试。 

下一步，秀水社区关工委将持续发挥“五老”资源优势，围绕青少年身心健康、思想引领、家风培育等内容推出更多形式丰富的暑期特色课程，持续完善“一老一小”关爱服务，用心守护青少年健康快乐成长。