7月14日中午,镇海区蛟川街道科创工业社区关工委“蛟川探索家·未来城市创造营”的课堂里,响起一阵阵清脆的笑声。20名小学生迎来了一位特别的老师——镇海区心理咨询工作者协会叶映红老师,她为孩子们带来了一堂别开生面的青少年情绪管理课。
“同学们,如果心情有颜色,今天的你是什么颜色的?”叶老师用一个问题打开了孩子们的“情绪话匣子”。红色代表生气、蓝色代表难过、黄色代表快乐、黑色代表害怕、绿色代表平静——当抽象的情绪被赋予具体的色彩,孩子们的眼睛一下子亮了。在互动环节中,叶老师引导孩子们用画笔在纸上描绘自己当下的“情绪色块”,并鼓励大家分享背后的故事。有的孩子画了一片金黄色的太阳,说“今天参观食品厂很开心”;有的涂了一抹蓝色,小声说“有点想妈妈了”。色彩成了情绪的“翻译官”,让那些说不出口的感受变得看得见、摸得着。
从认识情绪到接纳情绪,从用颜色表达心情到学会调节心情,孩子们在轻松的氛围中完成了一次心灵的成长。科创工业社区网格员表示,职业启蒙不仅关乎未来的方向选择,更关乎当下内心的健康成长。在“蛟川探索家”的旅程中,每一次探索都是对完整人格的滋养。

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