七月伊始，柯桥区稽东镇榧香书舍就热闹了起来，“山娃子”们每天在这里学习、活动，别提多开心了！

专注力、学习力、自控力，都对自己今后的学习、工作有事半功倍的作用，长长的暑假正是进行专项提升训练的好时机。稽东镇关工委邀请了区家风家教宣讲团成员相丽丹、钱丽琴老师，先后为榧香书舍的小朋友们上了《如何过一个有意义的暑假》《专注当下 成就一生》的专题讲座，帮助小朋友们养成良好的习惯。

“暑期制定合理的计划很重要，需要完成课业巩固、阅读拓展等学习模块，提前安排出游模块以及自由支配的时间模块。”相丹丽老师告诉小朋友们分为三大块来规划假期的方式，兼顾学习、休闲和自我提升。

为了加深小朋友们的印象，相老师还带着小朋友们做了“听字训练”“词语思维”“数字传真”和“舒尔特训练”等专注力训练小游戏，在轻松、活跃的氛围中，学会了提升专注力的小技巧。

钱丽琴老师用“你想怎么度过一生？”的问题拉开了讲座的序幕。在小朋友们踊跃地举手发言，交流分享自己所期望的一生，瞬间点燃了现场的氛围。

随后，钱老师引用达芬奇的话“我一生从未遇到过‘未来’，它来得太慢了。”，告诉小朋友们专注当下不是否定规划，而是以全神贯注的状态执行每个此刻的任务。

讲座结束前，钱老师还带着小朋友们做了“数字特工”“专注力挑战”“反向指令挑战”等专注力训练小游戏，书舍里充满了欢声笑语，小朋友们也学会了提升自己专注力的方法。