4月11日下午，宁波市镇海区关工委养正教育宣讲团的葛过春老师走进炼化小学，为同学们带来了主题讲座——《好习惯是成功的基石》。葛老师从书写、阅读、时间管理、听课、记忆等方面分享了养成好习惯的诸多方法，让同学们受益匪浅。

“字是人的第二张脸，一手好字能给人留下深刻的印象。”葛老师一开场就强调了书写习惯的重要性。他鼓励同学们勤练书法，让文字成为自己美丽的名片。接着，葛老师引用歌德和杜甫的名言，强调阅读对于拓宽视野、丰富知识的重要作用，建议同学们每天睡前读书30分钟，并制定“阅读存折”，还鼓励同学们交换书籍，分享读后感，让阅读成为一种乐趣和习惯。

在谈到计划习惯时，葛老师形象地称之为“时间的小管家”。他详细介绍了如何制定合理的学习计划，包括分阶段、实际出发、留有余地、科学安排、适当调整以及劳逸结合等方面，并引用鲁迅和《礼记•中庸》中的名言，勉励同学们要珍惜时间，做好计划。随后，葛老师讲解了听课习惯。他告诉同学们，要成为课堂上的“小雷达”，学会筛选信息，具体介绍了如何听课的方法，包括注意开头结尾、带着问题听课、关注板书以及提示语等。

在记忆习惯方面，葛老师形象地称记忆为“打败遗忘小怪兽”。他分享了几种有效的记忆法，如两头记忆法、“351-351”记忆法、谐音记忆法以及多感官记忆法等。他特别强调了作业习惯的重要性，介绍了如何做好课堂笔记、读书笔记以及错题集等方法；作业前要先复习，限时完成，并用红笔自我检查，做到今日事今日毕。

讲座在同学们大声朗读《习惯养成宣言》时进入尾声，葛老师通过生动鲜活的语言，把好习惯养成的重要性和方法转化为孩子们可感可知的成长密码。学校关工委将以此次活动为契机，让好习惯成为学生成长的基石，让德育工作真正成为塑造灵魂、启迪智慧的育人工程。