近日，婺城区罗店镇关工委联合浙江师范大学国社学院研究生团队、罗店镇新时代文明实践所、罗店镇社工站在金华市第一中等职业学校空乘2220班开展“精神健康卫士”——放飞情绪未成年人关怀服务活动。

        

        活动中，工作人员用轻松、愉快的话题打开同学们的话匣子，以自身日常中的情绪为例，引导学生们分享自己日常生活中容易产生的一些情绪的情况以及如何调节，并启发他们思考如何有效地处理负面情绪、回馈正面情绪。

        

        “情绪可以为我们做什么”、“改变情绪的利弊分析”两份思考问卷的填写帮助学生详细学习了诱发事件、觉察、诠释、易感因素、原发与继发情绪等内容，让他们学会更好地摸索自身的情绪模式框架。

        活动还设置了练习互动环节，通过具体的情景模拟、练习尝试让学生更加清晰地了解描述情绪模式图中的每个环节，并将自己的情绪合理地表达展现出来。

        

        接下来，罗店镇关工委将持续发挥本地优势，联合浙师大国社学院研究生团队、镇域内中小学校，开展更为丰富的有利于青少年精神健康的活动。关注“一老一小”永远在路上！