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我的几点学习方法
08-10-24 10:13    来源: 中国教育开发网    作者: 盖文杰
作者简介：盖文杰，清华大学电子工程系学生

1997年高考山东省理科第一名

出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地

方弄懂弄通，避免在同一个地方摔倒二次，这比把十道

习题演算正确收效也许更大一些。

爱因斯坦曾经说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。我想，对于即将参加高考、渴望成功的同学来说，艰苦的劳动与少说空话是比较容易做到的，而正确的方法却并不是每个人都能摸索得出来的。做为过来人，作为高考的胜利者，我想在这里把自己的一点微不足道的体会介绍给大家，谈不上正确，权当抛砖引玉吧。学习方法因人而异，望大家“择其善者而从之，其不善者而改之”。务使你拥有一套适合自己的学习方法。

言归正传，我在学习和准备考试的过程中，体会较深的是以下几点。 

一、预习 

顾名思义，预习就是预先学习，即在老师讲授新课文前把要学的内容独立地自学一遍，预习对于提高听课效率和加深对知识的理解起着至关重要的作用，因而绝不是一个可有可无的点缀过程。通过预习，我们能够从大体上对所要学的内容有初步的理解，并能知道哪些对自己来说易于理解和把握，哪些有些吃力，这样在听课时就能站在一具比较高的起点上，变被动为主动。预习不是简单地把课本内容看一遍，它需要我们充分发挥主观能动性，积极地思索，找出疑惑，发现问题并形成自己对一些问题的看法。这样带着问题去听课，并把老师的讲解与自己的理解相对照、权衡优劣，就可以加深对知识的理解。古人云：“不打无准备之仗”。学习自然也是如此，只有事先预习好，做到知已知彼，心中有数，才能保持高度的学习热情，提高听课效率，做到百战不殆。预习可分为整册预习和课前预习，我个人比较偏重于整册预习。每个假期中，我都要将新学年应学的内容自学一遍，做到提纲挈领统观全局充分理解教材的基本内容和思路，把握教材的知识体系，弄清各章节的联系与区别，使整册教材的学习能够站在全局的高度上进行，牢牢把握学习的主动权。总而言之，预习不仅可以扫除课堂学习上的一些知识障碍，加强听课的主动性，而且能够提高自己的自学能力，保证充裕的学习时间。我认为它是一种行之有效的方法。

二、练习

当前的教育趋势是由应试教育向素质教育逐渐过渡，越来越突出对能力的培养。翻阅一下近几年的高考试卷，也不难得出结论。如今的高考也越来越多地注重对能力的考查。知识是死的，而能力是活的，我们在学习过程中潜移默化养成的种种良好的素质与能力，是我们终生受益不尽的财富，同时也是我们面对高考的最好准备。练习就是针对具体的问题，创造性地运用所学知识以培养综合灵活运用知识的能力的有效途径之一。我一向反对题海战术，认为练习的重点在质而非在量上，强调“少而精”。常看见许多同学单纯为做题而做题，在巍巍书山、茫茫题海中苦不堪言，但做过题之后却还不知道究竟要达到什么目的，所做之题究竟考查了何种能力，以致稍加变通，便又茫然不知所措，费时又费力，收效却甚微，我在做练习的时候，是有别于这些同学的。平时每做完习题之后，我总是及时地归纳、总结、分析，回顾习题的求解途径、思路、涉及的知识点及应用的方法技巧的关键；积极考虑一下为什么要这样做，是否还有别的求解方法，自己所采用的是不是最佳方法，有无创新之处；并把相类似相关联的题型加以对比分析，争取做到举一反三，触类旁通。在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主的。许多同学只注意了手的运动，而忽视了脑的运动，自然是不得要领，事倍功半了。题海无涯，而对于一个中学毕业生，根据教学大纲的要求，所需掌握的知识点却是有限的。为了掌握有限的知识而去应付无限的题目，未免有些舍本逐末；而立足于有限的知识，反复琢磨，细细品味，并巧妙地运用它们去应付那些万变不离其宗的题目，实为一种高明之举。同学，你不妨试一试!在平时练习和考试当中，错题总是平常的事情，这说明我们在学习中还存在着漏洞，对知识的理解也并不是很透彻，出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一个地方第二次摔倒，比起把十道习题演算正确，收效也许会更大一些。这也是我们练习的目的之一。我对待错题的方法是专门准备一个本子，把那些曾出错的题目整理在一块儿，并经常翻看为自己敲响警钟，以防重蹈覆辙。此外，对于一些重点的典型的题目，我也如法炮制，效果甚佳。几年来，我积累了许多个这样的本子，通过对上面内容的反复练习，培养了独立思考和灵活运用的能力，起到了有的放矢、事半功倍的效果。

三、合理利用时间。科学用脑 

提高学习成绩，效率是关键，而效率的提高有赖于良好的身体素质和充沛的精力。首先，要尊重生物钟的运行规律按时作息，保证充足的睡眠时间。我们都有这样的体会：如果晚上休息不好，第二天上课时便不能高度集中精力，昏昏欲睡，效率低下。开夜车貌似争取了一些学习时间，但却影响了第二天的学习效果，并且如果长时间这样，还会导致记忆力衰退、注意力分散等，进而影响身体健康状况，实在是得不偿失。其次，要注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度。大家恐怕都有这样的体会吧!终日埋头于书本，目不斜视的同学成绩却并不都很理想；相反，另一些活泼好动的同学却能够出类拔萃。可见，学习成绩与看书的时间并不是严格地成正比的。在大脑疲劳的时候，是需要参加另一些活动来调节它，它需要休息一段时间才能达到一个新的兴奋期的，日常生活中常见的文体活动。如课间操、打球、散步、唱歌等都不失为积极的休息方法；再次，还应注意将文理科的学习交叉进行，使大脑皮层得到交替休息。有时数理

化题目做得厌倦了，我就转而去翻翻语文书读读散文、诗词、英语短文等，借此来换一下脑筋；有时记单词感觉疲劳了，我就去解几道数理化题来刺激一下。

四、积极参加讨论

古人云：“独学而无友，则孤陋而寡闻”。一潭死水激不起美丽的浪花，不同的河流交汇融合，才能撞击的绚丽的浪花。同学之间经常在一起的讨论切磋，便是学习上的一股源头活水。往往能起到互相取长补短的作用。没有一个人在学习上是全知全能，也没有一个人在学习上一无是处，因而讨论对于每一个人来说都很必要，我也特别注重这一点。在讨论中，通过听取别人的意见，汲取其中自己所未领悟到的有价值的东西，可以弥补自身知识上的缺陷；完善知识结构，在对别人错误观点的分析中，也使自己分析问题的能力得到锻炼，同时，我们也往往能从别人对自己意见的分析中找出不足，以便改正。在讨论中，往往还会出现这样的情况：多日冥思苦想不得其解的问题，别人三言两语指点迷津，便豁然开朗，茅塞顿开。或是一道大家都未解出的习题，经过群策群力，步步推导，有了正确的方法，真可谓曲径通幽。更有甚者，大凡经过大家在一起讨论过的问题，即使数日不看，也不会忘记，因为讨论时我们的大脑皮层处于一种高度兴奋的状态。

五、激发学习兴趣

美国著名心理学家布鲁纳说：“学习的最好刺激是对学习材料的兴趣。”我国古代教育家孔子对兴趣的重要作用也有精辟论述。他说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

或许，把激发学习兴趣作为学习方法来谈，有点儿不恰当，但是，若是离开了这一点，谈任何的学习方法，都是无本之木，无源之水。我对这一点理解颇深。我的成功也很大程度上归功于注意培养、激发自己的学习兴趣，不同于那些缘于学习压力怀有逆反心理的同学。我对学习的态度一向很端正，觉得学习并不是如某些人所说的是达到某种目的(比如说升学)的一种手段，甚至单纯说它是掌握知识的过程，都是不很恰当的，因为它肩负着帮助我们开发智力，培养能力，了解世界的重任。同样，我们的课本也都是有经验的专家权威经过反复斟酌而精心编写而成的，里面的内容自是茫茫学海中我们首先应掌握的最基本的东西。它是比许多课外读物更

有价值的东西。明确了学习是一件意义重大而乐趣无究的事，课本是一些非常好看的书，我便很自觉地投入到学习中去，积极主动地去背去做，而不是把学习当成千种负担去应付，并不停地抱怨它枯燥无味。由于我本着积极的态度，加之平时的刻苦努力，学习上也屡见成绩。我不断地领略到学习上的愉快，有一种收获般的成就感，这就更促使我精神振奋，不知疲倦地去学习，越学越有兴趣，越学越有信心，形成了一种良性循环，日久天长，学习于我，已是一种生活需要了。而我的学习兴趣又进一步成为我不断求索的老师。 

六、利用好参考书和报刊杂志

参考书是对课本的补充，对学习成绩也能起到一定的提高作用，它能扩展我们的视野，加深对知识的分析力度，有时能达到与上课听讲殊途同归之效果。不过，利用参考书应在已掌握课本知识的基础上循序渐进，切勿好高骛远，舍本逐末，过分迷信参考书。当前各种参考书大有“泛滥成灾”之势，要根据自己的实际情况来选择，最好是选择具有权威性的资料或听取一下老师的意见，以保证质量，防止盲目性。我自己在中学曾订阅过《中学生数理化》、《中学生参考资料》、《中学生物理报》、《中学生化学报》，除此之外，我还经常向同学借阅《语数外学习》、《中学语文》、《作文通讯》、《中学生阅读》、《中学英语指导》、《中学生英语读书》等报刊杂志。参考书是对我们进行“传道授业解惑” 的无声老师。由于大多时候附有讲解，上面的题目也比平时自己选的练习更有价值些，我曾演算参考资料和报刊杂志上的许多题目，对上面的优秀文章更是用心体会，反复琢磨，不放过一个疑点，直到弄懂弄通。在阅读过程中，我还常常伴随着积极的思考，并不是完全被作者牵着鼻子转。我曾记下过很多自己的体会和思路。我觉得，适当地利用一些源于课本、高于课本的参考书和报刊杂志，是提高成绩的途径之一。

七、注意知识的系统化和条理化

通过平时的学习，我们头脑里储存的知识，从量上来说是很多的，从质上来讲却是孤立片面的，如同散落一地、毫不相干的珠子，致使头脑里还是比较混乱。我面对这一情况所采取的措施是：每进行一段时间的学习后，我便抽出一些时间对所学知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构，就像用一根红线把那些散落的珠子按特定的顺序串在一起一样并编上序号，使之各得其所。经过这样一番工作之后所形成的知识网络结构的知识是少而精的，具有信息量少、重点突出、关系清楚的特点。理解起来很容易，记忆起来也很方便，使用起来更是如在眼前、得心应手、毫不费力。一般认为，这种方法对于数理化学习收效较大，我觉得这对于文科的学习也同样适用。如在背外语单词、词组时，我们可以把那些有“亲缘”关系的放在一处记忆，使它们形成一个个“家族”，在复习语文时，也可采用类似的方法，特别是现代汉语的基本知识，更是需要一个网络来贯穿。韩愈说过：“书出有路勤为径”这个“勤”字，不仅指的是勤奋，而且也指勤于动脑、勤于思考和归纳。只有这样，才能找出书中的捷径。 

八、调节心理

当经过了长时间的知识上的准备之后，便进入了高考的冲刺阶段。从某种意义上来讲，雇这段时期，心理的调节作用比知识的复习更重要。如何能心平气和地看待高考，克服焦躁不安心理，培养自信心，甩掉思想包袱，轻装上阵是摆在我们面前的一个严峻挑战。记得我在高考前的最后一次摸底考试中，成绩就很不理想，当时受到的打击很大，情绪一度低沉苦闷，甚至开始怀疑自己的能力，对高考怀有一种悲观的情绪。但我并没有由此一蹶不振。在老师的帮助下，我认真分析了自己的优势与不足，认为高考虽然是大考试，但我平时考试时都像高考那样认真，高考也一定会如同平时考试一样轻松。高考的意义虽然很大，但实质却无非是检查一下自己对知识技能的掌握情况。三年来在老师的指导下已踏踏实实地把该掌握的都掌握了，以不变应万变，到时候只要。沉着冷静，放下包袱，就不会有什么解答不出的难题，也没有什么发挥不出的水平!通过这样想了之后，我把自己的心理调整到了最佳状态，感觉成竹在胸，高考的成败得失全抛在了一边，又像平时那样一板一眼地投入到了学习当中，心中充满了必胜的信心和勇气。

九、讲究应试策略

这是指为避免非智力因素造成失分而应注意的一些事项，也都是老生常谈了，如认真审题，缜密思考，清晰地书写，规范地解答，合理地安排时间等。每年总有一些考生因这些事情而造成不必要的失分，可谓遗憾，所以这些事情貌似微小，却不可小视。此处不再赘述。

以上是我一点粗浅的体会，真心的希望能对大家在学习上有一些裨益。学无定法、学欲讲法、贵在得法。只有根据个人的实际情况，选择合适的学习方法，才能取得最佳效果。
 
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责任编辑: 汪一星
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