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心理落差导致高考后遗症

08-8-05 16:29 来源: 河南商报作者: 刘军民

高考专家破解5种典型高考后遗症

深夜，记者接到一个高考生的电话倾诉：高考失利与名校无缘，不敢面对所有关心他的人，巨大的心理压力迫使他不愿与外界交流。心理专家指出，这就是“高考后遗症”。随着高考录取工作渐进尾声，导致“高考后遗症”的几率也会越来越高。

考生致电寻求心理倾诉

7月28日午夜，一条手机短信让记者心头一惊：“你好，你是新闻工作者，一定采访过很多人吧，对人的心理也有些了解吧？请允许我向你倾诉。”

记者拨回电话，接受了对方的倾诉：“我家在驻马店农村，我曾经是家里所有人的希望，是班里的重点培养对象，压力颇大。高考落榜让我无缘进入好学校，但由于很多原因复读又不是我能承受的结局……现在我的情绪很差，想自闭。我知道我不该这样，可目前的僵局和等待怎么也使我平静不了。我感觉付出了太多，失去了太多，我已经很努力了，还是无所收获，现在连一个三本都是奢求。我几乎不敢面对那些关心我的人……”

“心理落差”导致高考后遗症

郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳说，这个学生的心态，是典型的“高考后遗症”表现之一。事实上，每年高考之后都会上演这样的高考情景剧。而随着高考录取工作渐进尾声，考生心理压力也会加大，导致“高考后遗症”的几率也就越来越高。欧阳告诉记者，一周前，项城一高一位高考落榜生还曾到中心咨询。这位学生本来基础不错，但今年高考却只考了470多分。他是农村的孩子，为了供他上学，父亲、姐姐常年在外打工。他因此非常痛恨自己，痛苦时甚至自己抽自己耳光。

欧阳认为，很多学生之所以会出现“高考后遗症”，主要是因为高考承载了考生和家长太多的期待和梦想，从而导致考生的压力太大。这种压力来自于父母、老师，也来自于社会。由于社会竞争越来越激烈，社会上形成了一种人才的“高消费”，如果不能考上一所好大学，将意味着毕业之后不能找到一份好工作，甚至找不到工作。还有，青春期的孩子，很在乎自己的面子和尊严。同学们都考上了大学，而自己却没有考上，也很容易让他们产生“我不行”的想法，感到自卑，有的甚至会放纵自己或自暴自弃。

引导孩子结伴出游、参加体力劳动

欧阳说，对于高考失利，承受巨大压力的孩子，及时和正确的疏导是非常重要的。

首先，父母需要调整心态，不要拿高考出色的孩子跟自己的孩子对比；二是父母和老师要引导孩子转变观念，高考失利之后，还有很多成才的道路可以选择，比如，上职业学校选一门实用技术，因为现在国内高级技术人才很缺，工作好找，待遇也很高。也可以选择复读，吸取经验教训，来年再拼一次等；其次，帮助孩子转移高考失利后不良情绪。可让孩子和同龄人结伴出去旅游，或者进行运动量比较大的体育运动，甚至是参加体力劳动。

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责任编辑: 徐梦恋

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